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一天三杯浓茶 喝出肾结石

文章来源:武汉京都结石医院 发布时间:2018-08-27 网上预约 在线咨询

    我国是个茶文化大国,喝茶对我们来说是再正常不过的事了。可是你知道吗,经常大量的饮用浓茶,却是一个不好的生活习惯,因为很容易导致肾结石的发生。

    一天三杯浓茶 喝出肾结石

    45岁的于女士,家住青山区青山镇,两年前腰部出现阵发性的胀痛现象,在当地医院检查发现右肾结石,当时只做了简单的止痛消炎处理。两年来于女士的右侧腰部胀痛情况间断性发作,但于女士没有引起重视,一直没有治疗。

    直到前不久,于女士再次出现了腰部疼痛难忍现象,遂去了当地医院,完善相关检查后因当地医疗条件有限,未进行手术。在邻居的推荐下,于女士来到了武汉京都结石医院,检查确诊为“右肾结石伴右肾轻度积水”。第二天,武汉京都结石医院泌尿结石主任胡换春为于女士成功实施了“纤维肾镜无创保肾取石术”。

    于女士体内的结石究竟是如何形成的呢?武汉京都结石医院泌尿结石主任胡换春仔细询问了她的生活习惯,于女士说自己很爱喝浓茶,从三十多岁起一直喝到现在,每天至少要喝两杯浓茶,“喝白开水太没味道了!”于女士这样说道。听了于女士的叙述,胡主任介绍说,浓茶中含有大量茶叶里的鞣酸、可可碱等成分,会增加患草酸钙结石的几率。

    常饮浓茶和碳酸饮料容易得结石

    武汉京都结石医院泌尿结石主任胡换春介绍,喝茶可以,但要有所节制,且尽量不喝浓茶,因为经常大量喝浓茶,会增加人体内草酸的成分,而草酸与食物中的钙结合后形成草酸钙,如果没有及时代谢,便容易导致草酸钙结石的生成。如果茶水浓度越高,那么形成结石的可能性也就越大。

    另外,饮料也不要过量饮用,因为碳酸饮料含有大量的磷酸盐和糖;果汁饮料里大多也添加了磷酸盐以改善口感;提神饮料和咖啡中含有大量咖啡因;茶饮料中含有少量草酸和咖啡因,也常常添加磷酸盐,这些都容易增加患泌尿结石的几率。

    预防结石应多喝水 别等口渴了再喝

    正常人每天需要排出的尿量在1500ml左右,这样才能保证体内毒素的顺利排出。如果水分摄入太少,尿量太少,就容易使尿酸、草酸等物质在体内结晶、沉淀、凝聚,进而形成泌尿结石。“所需的水分除了直接饮用的白开水,还包括从水果、稀饭、汤类等食物中摄入的量。一般正常人建议每天要摄入1200毫升以上的白开水,夏天运动时体内水分流失多就要多补充水,冬天就可相对少一些。检验水有没有喝足的最简单的方法就是看尿液的颜色,尿色清淡,则表示喝水量达到了。”武汉京都结石医院泌尿结石主任胡换春说道。“另外,也不要等口渴时再喝水,那时候体内已经失水了,身体的有些功能已经开始处于下降状态。”要养成主动饮水的习惯,并且要少量多次饮用。


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