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尿道结石患者饮食上需谨慎补钙

文章来源:武汉京都结石医院 发布时间:2016-02-14 网上预约 在线咨询

    经过临床研究表明,尿道结石的主要成分是草酸钙,因此很多患者就不吃含钙元素的物质,这样对身体健康有一定的影响,因为钙是我们人体的必需元素,即使患了尿道结石也要补钙,但是要慎重,那尿道结石患者怎么补钙呢?下面请专家给我们介绍一下。

    尿道结石患者饮食该注意:

    1、吃完钙片就睡觉不利健康,所谓的“晚上补钙效果好”,是因为人体在不断地排除旧的骨骼组织,这个过程大约在凌晨3时。所以,为了体内的钙指数更加稳定,较好晚上补充钙源。但这并不意味着吃完就睡,而是睡觉前一段时间吃,较好是在睡前4~5小时吃。注意晚餐不要吃得太晚,如果你总是在晚上9时或10时才吃晚餐,或者进餐后再补充钙剂,而且很快就睡觉了,长期这样不但会诱发胃肠疾病,而且很容易患尿路结石。这是因为晚餐食物中的钙质,一部分要进入泌尿道排出体外,人的排钙高峰常常是在餐后的4~5小时,如果你晚餐吃得过晚,当排钙高峰到来时人已熟睡,这样,尿液便会滞留在尿路中,尿液中的钙沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐就会扩大形成尿路结石。

    2、用醋溶出鱼骨、排骨中的钙。

    3、虾皮含钙丰富,物美价廉,是很好的补钙食品,但是要注意,因为虾皮中含钠也很多,对于患有高血压、肾脏疾病的人,就不宜采用虾皮补钙。

    4、不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用,在烹饪时,要尽量去除影响钙吸收利用的因素,以保存更多的钙。烹调荤菜时常用醋。糖醋鱼、糖醋排骨等是利于钙吸收的菜肴。醋是酸味食品,不仅可去除异味,还能使鱼骨、排骨中的钙溶出。烹饪时,可用小火长时间焖,使鱼骨、排骨中钙的溶出较多。把豆腐和鱼一起炖。鱼肉中含有维生素D,可促进豆腐中钙的吸收。西红柿炒鸡蛋、雪里红炒黄豆等补钙作用也不错。维生素C也能促进钙的吸收,而西红柿富含维生素C,与鸡蛋同炒,西红柿中的维生素C可促进钙的吸收。菠菜、苋菜等绿色蔬菜在烹调时先焯一下。当食物中的草酸等含量过高时,不但影响其本身钙的吸收,还影响其他食物中钙的吸收。由于草酸易溶于水,可在烹调前,在沸水中把菠菜、苋菜等焯一下,除去草酸,再和豆腐一起炒,这样就不会形成不溶性的草酸钙了。

    武汉京都结石医院专家建议您定期身体检查,如果您正在为结石病烦恼,要尽早治疗,需要注意的是,结石的大小、位置等不同,治疗方法是不一样的,千万不要盲目求医导致病情更加严重。

    尿道结石选择——输尿管镜取石术:

    1、大大提高了手术的安全性:输尿管镜取石术只对结石起作用,对周围的组织不产生热效应,所以在碎石的过程中,不会对周围的组织造成任何损失。也不会出现穿孔、出血的危险和一些传统手术带来的并发症。

    2、减轻了患者的痛苦:输尿管镜是经尿道插入膀胱精密度高仪器,发现结石利用碎石器或取石钳,将结石击碎取出即可,避免开刀手术的痛苦,术后也不会有伤疤之类的问题存在,更符合现代人审美观点。

    3、住院时间短、术后恢复快:输尿管取石术的简单的手术时间只要30-50分钟,病人术后恢复快,住院时间短,甚至可以在术后1-2天出院,基本不影响患者的正常生活工作,同时也降低了患者的住院费用。

    4、再次发作率较低:输尿管镜取石术相比较传统的取石方法更高效,是通过清晰的观察输尿管腔内的病变来确定结石的位置和形状,取石更加干净,从而大大降低了输尿管结石的再次发作几率。

    以上是武汉京都结石医院专家,为大家做的一个简单的介绍,希望对您的健康有所帮助。专家建议您定期身体检查,做到早防范早治疗的宗旨,这是对您自己的负责任,更是对亲朋好友的关爱!欢迎广大群众与患者前来咨询与检查。


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